Miere cu scortisoara
29 februarie 2020/Imunitate
  • By Robert Simionescu
  • Post Views: 336
  • 0

Miere cu scortisoara, fie că sunt folosite separat, fie că sunt folosite împreună, mierea şi scortisoara au proprietăţi miraculoase de vindecare prin substanţele nutritive pe care le conţin: minerale, zaharuri, enzime, antioxidanţi şi acizi organici.

Mierea de albine este recunoscută pentru proprietăţile sale antibacteriene, fiind o sursă importantă de antioxidanţi, dar şi de enzime şi minerale, precum fier, zinc, potasiu, calciu, fosfor, magneziu şi seleniu. 

Nici vitaminele nu lipsesc din mierea de albine, aceasta fiind bogată în vitaminele B6, tiamină, riboflavină şi niacină. 

De asemenea, mierea de albine te ajută să scazi nivelul colesterolului rău atunci când este consumată cu măsură în cadrul unei alimentaţii echilibrate şi sănătoase.

Dacă mai adaugi pe lângă miere şi scortisoara, care aduce la rândul ei alte beneficii pentru sănătate, efectul acestei combinaţii este unul foarte puternic.

Scortisoara are un efect antiinflamator şi poate să fie un tratament natural eficient pentru durerea care apare la menstruaţie.

Miere cu scorţişoară

Iată cum le poţi folosi şi ce beneficii vei avea de pe urma lor:

Sistem imunitar puternic

Amestecul de miere cu scortisoara este indicat şi pentru o imunitate scăzută datorită aportului mare de vitamine, minerale şi antioxidanţi pe care îl aduce organismului.

Această combinaţie, dacă este folosită în mod regulat, va ţine viruşii şi bacteriile la distanţă.

Pe lângă uzul intern, dacă ai luat gripă, fă un masaj cu miere şi scorţişoară pe tot corpul.Dar înainte de a aplica scortisoara pe piele, este indicat să faci un test. 

Spre deosebire de miere, scortisoara poate provoca reacţii alergice, aşa că nu aplica această combinaţie, până nu verifici reacţia pe o zonă limitată a pielii.

Miere cu scortisoara

Scade glicemia

Atât mierea cât şi scortisoara sunt recunoscute pentru faptul că scad glicemia şi pot să fie de folos persoanelor care suferă de diabet. 

O cantitate mică de miere amestecată cu scortisoara poate să fie consumată zilnic, deoarece va ajuta la reglarea nivelului de zahăr în sânge. 

Somn odihnitor

Dacă adormi greu apelează iar la combinaţia de miere cu scortisoara, care are un efect calmant asupra organismului.

Ai putea adăuga mierea şi scortisoara într-un pahar cu lapte dulce, pe care să îl bei cu 20 de minute înainte de culcare.

Miere cu scortisoara
Miere cu scotisoara

Miere cu scortisoara

Previne infecţiile bacteriene ( Simptome de infecţie în organism )

Ambele au puternice efecte antibacteriene, însă te vor ajuta nu numai la răceli, ci şi în cazul unor infecţii serioase care pot să apară la rinichi sau a vezica urinară. 

Mierea este recunoscută de secole ca fiind unul dintre cele mai bune antibiotice naturale, iar scortisoara are un compus care previne apariţia inflamaţiilor în corp şi luptă cu bacteriile/ciupercile. 

Miere cu scortisoara

Îmbunătăţeşte funcţiile inimii

Datorită faptului că această combinaţie îmbunătăţeşte circulaţia sanguină şi întăreşte ritmul cardiac, persoanele cu boli cardiovasculare au posibilitatea să prevină eventualele probleme apelând la miere cu scorţişoară.

De asemenea, mierea conţine anumite substanţe care previn formarea cheagurilor de sânge care conduc adesea la infarct sau alte probleme cardiovasculare foarte serioase.

Adaugă câteva linguriţe cu scortisoara într-un borcan cu miere şi mănâncă în fiecare dimineaţă câteva linguriţe! Scortisoara are capacitatea de a reduce nivelul colesterolului rău. 

Miere cu scortisoara

Dieta perfectă

Acest tip de dietă se poate ţine până când vei ajunge la greutatea dorită. Poţi mânca legume crude sau gătite, în toată această perioadă, dar nu ai voie să consumi fructe.

Singurul ,,dulce,, care îţi este permis îl ai în combinaţia de miere cu scorţişoară. Datorită substanţelor active, atât mierea cât şi scortisoara accelerează procesul de ardere al grăsimilor.

De asemenea, această combinaţie este excelentă pentru detoxifierea organismului datorită acizilor organici, care transformă depozitele de grăsime în energie.

Miere cu scortisoara

Stimulează arderea grăsimilor ( Arderea caloriilor )

Atunci când consumi miere cu scortisoara, arderea caloriilor este mai intensă, însă numai în condiţiile în care ai un program regulat de exerciţii fizice şi ai grijă la ceea ce mănânci. 

Poţi să înlocuieşti zahărul rafinat cu mierea care va fi mai lent absorbită în sânge, însă trebuie să o consumi în cantităţi mici, nicidecum să exagerezi.

Atunci când mierea este amestecată cu scortisoara, aceasta reglează nivelul glicemiei în sânge şi accelerează metabolismul. 

Bea în fiecare dimineaţă un pahar cu apă în care să amesteci o linguriţă de miere şi o jumătate de lingură de scortisoara. 

Este indicat să bei acest amestec cu 30 deminute înainte de micul dejun sau seara, cu 30 de minute înainte de a te pune la somn. 

Miere cu scortisoara

Previne îmbătrânirea pielii

Mierea are un conţinut bogat în antioxidanţi care luptă cu radicalii liberi, întârziind apariţia ridurilor odată cu înaintarea în vârstă. 

Cu cât este mai închisă la culoare, cu atât va fi mai bogată în antioxidanţi. În combinaţie cu scortisoara, acest efect este unul mult mai puternic, deoarece şi scortisoara este o sursă importantă de antioxidanţi. 

Potrivit specialiştilor, scortisoara are un efect antioxidant mai puternic decât usturoiul şi oregano.

Miere cu scortisoara

Tratament antiîmbătrânire

Avem nevoie de patru linguri de miere de albine, care se amestecă cu o lingură de sortisoara într-o cană.

Se adaugă apă caldă, nu fierbinte, pentru ca mierea să nu îşi piardă proprietăţile.

Această băutură se consumă de câte patru ori pe zi, pentru a încetini procesul de îmbătrânire. Se recomandă şi pentru a reduce durerea şi inflamaţiile în cazul artritei.

Miere cu scortisoara

Mască hrănitoare pentru păr

Dacă eşti îngrijorată de căderea părului, încearcă un remediu natural pe bază de miere, ulei de măsline şi scortisoara.

Într-un recipient din sticlă poţi amesteca o lingură de ulei de măsline, una de scortisoara şi una de miere.

După ce ai amestecat bine ingredientele, aplică masca la nivelul scalpului şi masează uşor, timp de 15 minute. Această mască va întări rădăcina firului de păr şi va stopa căderea lui.

Add Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

×

Buna ziua!

Click pe buton pentru a intra in contact cu un reprezentat vanzari sau trimite e-mail la contact

×